Author Topic: Personen mit  (Read 292 times)

sweet

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Personen mit
« on: February 27, 2018, 03:47:26 AM »
Wenn Sie plattfü?ig sind, kann das Laufen ohne das richtige Schuhstützsystem zu Verletzungen führen. Normalerweise tr?gt der Fu?bogen dazu bei, den Sto? des Fu?es zu absorbieren, der w?hrend des Laufens auf den Boden trifft, <a href="http://baidu.com/">Asics Gel Lyte 5 Mens</a> aber bei flachfü?igen L?ufern kollabieren die B?gen, wenn ihre Fü?e den Boden berühren. Dies führt dazu, dass flachere L?ufer h?ufiger Verletzungen bekommen. Die Wahl der richtigen Schuhe kann jedoch Ihrer Form sehr helfen, also schauen Sie sich die Top 10 Laufschuhe für Plattfü?e an.

Wenn der Fu? mit flachen Fü?en auf den Boden trifft und der Bogen zusammenbricht, dreht sich der Kn?chel nach innen und das Knie überkompensiert beim Laufen. Flachfu?l?ufer neigen <a href="http://www.baidu.com/">Adidas ZX 750 Femme</a> zur überpronation, was bedeutet, dass die Fü?e beim Laufen zu stark nach innen rollen. Als Ergebnis ben?tigen Flachfu?l?ufer Stabilit?tsmerkmale, die helfen, die Fü?e zu stabilisieren und zus?tzliche Rollbewegungen zu verhindern. Menschen mit sehr flachen Fü?en, die stark überpronieren, k?nnen von Bewegungskontrollschuhen profitieren, die eine zus?tzliche Bewegung der Fü?<strong>Adidas Superstar Mujer</strong> e einschr?nken. Die Unterstützung ist auch für flachfü?ige L?ufer wichtig, da ihre B?gen keine ausreichende Polsterung bieten.

Bewegungskontrollschuhe k?nnen L?ufer mit extrem flachen Fü?en und einer hohen überpronation unterstützen. Die besten Motion-Control-Schuhe, nach RunningProductReviews.com, geh?ren die Saucony Progrid Hurricane 15, Mizuno Wave Inspire 9, Brooks Adrenaline GTS 13, Brooks Ravenna 4 und Asics Gel-Kayano 19. RunningShoesGuru.com empfiehlt <a href="http://baidu.com/">Adidas ZX 850 Mens</a>Mizuno Wave Alchemy 12 als die leichteste Für Personen mit einem Bogen, der w?hrend des Laufens kollabieren kann, schaffen Schuhe, die mit Schichten aus Polyurethan-Material im Bogen entworfen wurden, mehr Unterstützung und Stabilit?t. Stabilit?tsschuhe k?nnen die überpronation korrigieren, indem sie die überm??ige Bewegung des Fu?es begrenzen, wodurch sich flachere L?ufer effizienter bewegen k?nnen. Stabilit?tsschuhe neigen dazu, weniger volumin?s zu sein als Schuhe mit Bewegungskontrolle. Die besten Stabilit?tsschuhe, laut RunningShoesGuru.com, sind Adidas Adistar Boost, New Balance 870v3 und Nike Lunarglide 5.

nikita01

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Re: Personen mit
« Reply #1 on: March 11, 2019, 12:05:03 PM »